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我真的很困,困得眼睛睁不开了,困得上眼皮与下眼皮一直打架,直到最后的和平。可惜,只是短短的一瞬,我被惊醒,在梦里,工作丢了;在梦里,房价又涨了;在梦里,花生油又贵了一倍。梦中惊醒,然后独坐到天亮,想啊
目录:第一章:怎样睡美容觉 22种睡觉方式让你老的快第二章:单人and双人 6种睡姿帮你睡出健康好气色第三章:常按4大养生穴 睡好美容觉睡个美容觉是每个注重保养的男人女人都关心的事,可是你知道吗,有一
目录:第一章:怎样睡美容觉 22种睡觉方式让你老的快第二章:单人and双人 6种睡姿帮你睡出健康好气色第三章:常按4大养生穴 睡好美容觉睡个美容觉是每个注重保养的男人女人都关心的事,可是你知道吗,有一
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十个科学健脑养脑的法宝
1、睡足睡好:睡得好的,其大脑休息充分,营养补充较好,不易于疲劳,对提高智力水平大有帮助。2、多吃果蔬:维生素在脑发育及维持大脑功能中的功效是独到的,其中维生素C尤为突出。医学专家们报告,血中维生素C
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美丽法则 10条抗衰老保健康妙招
我们每个人都有想要年轻漂亮,永葆青春。但生活中常常有许多事牵绊,皱纹不停向脸侵占。如何抗衰老呢?不要再用什么护肤品、保养品咯。1、小心辐射现在,由于工作的原因,很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射
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目录:第一章:经常蹲马步 让你们更“幸福”第二章:性福生活的14条金规则第三章:夫妻间性福6大禁忌第四章:性生活中极易发生的六大伤害爱造就了男女相互吸引的条件,合理的性生活是建立在感情与道德的基础之上
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七天国庆长假回来,回到往常的工作轨迹,你是否感到抑郁、失落、烦躁不安……难以投入工作中区?猛然的放松后,就很难回到之前绷紧的工作和学习中去。而这种状况,我们谓之“节后综合症”。购物、出游、娱乐、聚餐、
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在偏头痛的患者中,女人占了大多数,偏头痛在女性朋友中比较常见,偏头痛怎么办呢?如何治疗偏头痛?偏头痛的原因和治疗方法有没有行之安全有效的?1、有跟鞋能天天穿伦敦步态与姿态研究中心专家西蒙·科斯坦表示,
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每个人都可能得癌症,因为我们每个人身上都有一种原癌基因,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。那么我们如何预防癌症呢?防癌有啥注意的?国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有
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遵循科学养生 合理调节日常膳食
目录:第一章 科学合理的进行养生保健第二章 搞好休息第三章 调好心态 适当运动第四章 饮食养生平衡饮食)随着生活条件的改善,大家也越来越关注着自己的健康,但是能够真正理解健康含义的人却很少,以至于社会
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“秋老虎”肆虐 秋季养生小贴士
秋季一到,秋老虎肆虐。秋冬养阴,进补对我们来说是十分必要的哦。秋季进补,也是有一些禁忌的,下面我们就来了解下吧!秋季养生小常识 养阴进补多注意秋季养生小常识有哪些?俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到
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目录:第一章:十项筛查:你是癌症候选人吗?第二章:10条预防癌症的饮食规则不要怪癌症盯上你,其实这些都是我们自找的,生活中我们每个人都有这样或那样的坏习惯,被癌症盯上也就不足为奇了。下面一起来看看哪些
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目录:第一章 不同的人换季该怎么排毒第二章 关于排毒的5个疑问第三章 八种换季排毒法秋冬换季时节,频频听到这样的问题:“嘴巴边上出现好大的疱疹,好痛,心情好差啊!”其实皮肤就像一面镜子,诚实反映身体的
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现代人感冒稍微严重一点都会选择去医院输液,更不要提其他的一些疾病了。虽然输液治疗效果快,但是对人体的危害却不容忽视!在西方国家,输液是仅对急救患者、重症患者和不能进食的患者使用的“最后给药方式”,而在
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熬夜可不是一个好的潮流,但是现代人工作、学习任务繁重,想不熬夜也难!其实只要养生补救法用得好,是可以降低熬夜的危害哦~1. 保护眼睛经常熬夜对眼睛的伤害很大,容易出现干眼症、视疲劳、眼袋和黑眼圈,严重
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中医养生法 秋季什么食物可排体内毒素
秋天人的体内会积累很多的毒素,有的不能自己排出来长期的积累在体内你身体的健康也就越来越差。你知道吃什么可以排出体内毒素吗?今天小编就告诉大家一个中医养生法,教你排出体内毒素!水果我们吃下过多的大鱼大肉
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秋季出游避免损伤
秋高气爽正是出游的好季节,很多人都喜欢这种时节去爬山,但是如果不小心则很容易出现损伤哦~那么秋季养生出游要注意些什么?秋天正是亲近自然、进行户外活动的黄金季节。登山不仅可以缓解、释放压力,而且能够使机
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天气寒冷,冬季养生也被提上日程,每天根据时间点的不同,采取不一样的养生保健的方法,就可以帮助你延年长寿,一起来看看如何长寿!早搓手 养护呼吸系统早晨起床后,人体各器官经过一晚上的休息,将开始新一天的工
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手是女人的第二张脸,就是因为这样很多女性都喜欢在自己的指甲上涂上指甲油,所以导致指甲出现了各种各样的问题,这些问题也说明了你的身体出现了危害,下面就由小编给你们讲解一下吧。指甲预示亚健康1:指甲内凹指
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秋天,很多人都会有比较烦躁的时候。那么,如何防止秋燥呢?专家说,蜂蜜水是妨秋燥的最佳办法,那么,蜂蜜水什么时候喝好呢?有没有什么其他的讲究呢?进入秋天后,天气一天比一天干燥。秋燥时节,人们总感觉脸上手
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篇首语:盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理,主要介绍了白胶和普通胶水的区别(假货横行,建材真假鉴别技巧大放送)相关的知识,希望对你有一定的参考价值
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